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Truque para manter as verduras e legumes frescos duram-te mais tempo
As folhas verdes são ricas em nutrientes importantíssimos para a saúde. São fontes de fibras, vitaminas e minerais.
Para manter o foco na dieta, nada...
Come muita fruta? Então precisa de aprender estas 6 técnicas de corte!
As frutas vêm em todos os formatos, tamanhos e precisa saber qual a melhor maneira de as preparar. Indo directo ao assunto, não é...
Surpreenda os amigos! Veja como servir uma melancia sem casca…
A melancia é uma das frutas mais consumida durante o verão, é uma fruta deliciosa e servida bem fresquinha é ideal para o lanche.
Quer...
Misture o sumo de um limão com azeite. Depois de experimentar esta mistura nunca...
A mistura que apresentamos neste artigo é ideal para desintoxicar seu corpo e eliminar todas as toxinas acumuladas e resíduos, a mistura é muito...
Corte uma rodela de tomate e meta num vaso… Depois disso não vai voltar...
Comece a cultivar frutas e legumes casa, na varanda ou jardim , é a melhor de consumir frutas e legumes de boa qualidade e biológicos.
O...
Benefícios do abacaxi que poucas pessoas conhecem…
E se lhe dissermos que podemos melhorar a protecção do nosso corpo consumindo abacaxi? Sim, é verdade. O abacaxi é uma fruta rica em propriedades antioxidantes e...
Se a etiqueta da fruta/vegetal que vai comprar começar por 8, NÃO A COMPRE!...
As etiquetas não servem somente para colocar o logo da empresa, mas também para indicar o modo de cultivo das frutas ou verduras.
É importante...
Como eliminar os agrotóxicos das frutas e verduras
Os agrotóxicos são usados na produção de certos alimentos para acabar com as pragas que destroem as plantações. No entanto, estas substâncias causam graves problemas...
Como saber escolher a melhor fruta no supermercado. Aprenda aqui
Escolher frutas no supermercado pode ser difícil, o básico é que quanto mais fresca, melhor. No entanto existem algumas dicas que podem ajudar a...
Elimine gordura e delicie-se com este chá com batido de frutas e iogurte
Receita inovadora capaz de transformar o chá em um refrescante e delicioso smoothie: trata-se do chá batido com frutas e iogurte.
Benefícios do chá batido...
