Tag: legumes
Plantas e legumes que pode plantar em casa a partir dos próprios restos
Aproveitar os restos dos próprios legumes para voltar a cultiva-los vai ajuda-lo a poupar no mercado.
É normal a gente deitar no lixo um monte...
Porque deve consumir rabanete
Poucas pessoas sabem exactamente quais são os benefícios do rabanete e como o consumo regular deste alimento de sabor picante pode contribuir para a saúde.
Lista de benefícios...
Como plantar legumes e ervas aromáticas em casa a partir do que sobra na...
Não seria um sonho poder cultivar uma horta com os restos do que cozinha? Agora já pode plantar legumes e plantas aromáticas com o...
Comece já a comer mais couve. Couve deixa o cérebro 11 anos mais novo!
Um estudo realizado pela Universidade de Rush, nos Estados Unidos indica que o consumo diário de couve ajuda a evitar o envelhecimento precoce do cérebro.
A...
Esta é a forma correcta que deve preparar os brócolos e outros legumes e...
Sabe como deve cozinhar as verduras e os legumes da forma correta para não perder boa parte dos seus nutrientes?
A perda de nutrientes, durante...
Como plantar tomates em casa de forma simples e rápida!
Plantar tomates em casa é fácil, aprenda aqui e comece já a sua horta em casa.
Jardinagem é um óptimo “remédio” para quem quer se...
Truque para manter as verduras e legumes frescos duram-te mais tempo
As folhas verdes são ricas em nutrientes importantíssimos para a saúde. São fontes de fibras, vitaminas e minerais.
Para manter o foco na dieta, nada...
Corte uma rodela de tomate e meta num vaso… Depois disso não vai voltar...
Comece a cultivar frutas e legumes casa, na varanda ou jardim , é a melhor de consumir frutas e legumes de boa qualidade e biológicos.
O...
Veja como fazer a deliciosa receita francesa…Ratatouille!
Ratatouille é uma receita típica francesa originária do século XVII (17).
O nome significa “picar”, mas na verdade é como se fosse um “mexidinho de...
A receita de salada que vai facilitar o seu dia a dia, jarro de...
Por norma a culpa da nossa fraca alimentação é a nossa falta de tempo, na correria dos dias. É mais prático comprar qualquer coisa...
